Les vieilles photos, des trésors à partager

L’été bat son plein et alors que la lumière de fin d’après-midi dore les paysages, le monde célèbrera la Journée Mondiale de la Photographie le 19 août prochain. Cette date marque l’anniversaire de l’invention du daguerréotype en 1839 ; un procédé qui, pour la première fois, permettait de figer la réalité sur une plaque de métal. La photographie n'a pas toujours été ce flux incessant d'images éphémères sur un téléphone portable. Elle a été une pellicule que l’on économisait, un tirage papier que l’on attendait avec impatience, et surtout, un objet physique que l’on rangeait précieusement dans de grands albums aux couvertures cartonnées. C’est l’occasion de les ressortir ! Les clichés jaunis, les bords dentelés et les couleurs sépia sont des trésors qui ne demandent qu'à être partagés.

L’album photo, une machine à remonter le temps

Ouvrir un album photo vieux de trente, quarante ou soixante ans offre un vrai voyage dans le temps. Il y a d’abord cette odeur caractéristique de papier ancien et de colle sèche, puis le craquement des pages que l’on tourne avec précaution. Chaque photo de vacances raconte une épopée. On y retrouve la fameuse tente plantée tant bien que mal dans un camping des Landes, la vieille voiture chargée jusqu’au toit, ou cette première vue de la mer qui paraissait infinie. Ces images peuvent vous rappeler non seulement les lieux, mais aussi l’insouciance des étés passés, le goût du sel sur la peau et la liberté des routes nationales.

Les photos de mariage sont aussi très émouvantes. On y observe les modes qui passent : les robes en dentelle, les costumes pattes d’eph, les chapeaux hauts en couleurs coiffures élaborées… Au-delà de l’esthétique, on y voit aussi des visages. Certains sont toujours là, d’autres ont vieilli à vos côtés, et certains vous ont quittés. Revoir ces photos redonne vie, le temps d’un regard, à ceux qui ont marqué votre histoire. Enfin, rien n'est plus précieux que les clichés des premiers pas de vos enfants, des goûters d'anniversaire avec les chapeaux en carton ou des sorties au parc. Ces photos documentent la vie qui passe, les ressemblances qui sautent aux yeux d'une génération à l'autre (« Regarde, tu avais exactement le même nez que ton fils à son âge ! »).

Comment entretenir votre mémoire ?

Pourquoi partager ses photos aujourd’hui ?

À l’heure où tout va très vite, prendre le temps de montrer ces albums à votre entourage a des vertus insoupçonnées.

Un pont entre les générations

Vos petits-enfants sont nés avec le numérique. Pour eux, voir une photo en noir et blanc de leur grand-père en culottes courtes ou de leur grand-mère devant son école primaire est une révélation. Vous n'êtes plus seulement « Mamie » ou « Papi », vous devenez un héros de l'histoire, une personne qui a eu une jeunesse, des rêves et des aventures.

Un remède contre l'oubli et l'isolement

Le travail de mémoire est également important pour rester alerte. Identifier les lieux, vous souvenir des noms des cousins éloignés, vous rappeler l'anecdote qui se cache derrière un rire ou un sourire un peu crispé... tout cela stimule les fonctions cognitives. De plus, partager vos souvenirs crée de l’interaction, du lien. On ne se contente pas de regarder, on discute, on rit, on s'émeut…

Pourquoi et comment faire un bilan cognitif ?

Quel rôle de l’auxiliaire de vie O2 ?

Votre auxiliaire de vie O2 peut vous venir en aide dans cette quête du passé. Parfois, les albums sont rangés dans des endroits difficiles d'accès. Elle peut alors les descendre pour vous, les dépoussiérer et préparer un espace confortable sur la table du salon pour les passer en revue tranquillement. Elle peut aussi vous aider à trier les photos qui se sont détachées avec le temps. Si vous le souhaitez, elle peut vous accompagner dans la numérisation de vos clichés (avec un téléphone portable ou un scanner). Elle peut ensuite les organiser dans des dossiers sur votre tablette ou votre ordinateur, et même vous aider à créer un petit diaporama familial mis en musique. Imaginez la surprise de vos enfants en recevant une vidéo de leurs souvenirs d'enfance sur leur téléphone !

Vous pouvez aussi profiter de sa présence pour vous lancer dans du scrapbooking, dont le principe est de sublimer vos photos à travers des pages décorées selon un thème. Votre aide à domicile peut aller acheter du matériel pour vous (ou avec vous, si une sortie est possible), notamment un bel album vierge, des feutres, des autocollants, des morceaux de rubans ou même des fleurs séchées. Ensemble, vous pouvez coller, légender, décorer... pour créer un vrai livre d'artiste sur votre vie.

3 conseils pour une activité scrapbooking réussie !

Voici quelques conseils pour que ce moment soit un vrai plaisir.

Choisir un thème par séance

Ne sortez pas tout d'un coup, au risque de vous sentir submergé. Procédez par thèmes :

• Semaine 1 : votre jeunesse et vos parents ;
• Semaine 2 : vos débuts dans la vie active ;
• Semaine 3 : vos voyages ;
• Semaine 4 : la naissance de vos enfants ;
• Semaine 5 : les fêtes et les célébrations (Noël, 14 juillet, anniversaires…).

Préparer les légendes

Rien n'est plus frustrant que de regarder une photo et de se dire : « Mais qui c’est déjà ? ». N’hésitez pas à demander à votre aide à domicile qu'elle note, au dos des photos (au crayon de papier) ou sur des petits post-it, les informations dont vous vous souvenez, comme les noms, les dates, les lieux... C’est un travail de généalogie précieux pour vos descendants.

Créer une ambiance propice

Faites de ce moment une fête ! Demandez à votre auxiliaire de vie de préparer un bon thé ou un café, de mettre un peu de musique de l'époque correspondant aux photos que vous regardez. L'immersion sera alors totale.