Linge de lit : quelle matière pour bien dormir ?

Plus d’un tiers de notre vie est consacré au sommeil. Renforcement du système immunitaire, sécrétion de l’hormone de croissance chez l’enfant, régénération des cellules de la peau et mémorisation, les bienfaits sont multiples pour notre corps et notre esprit. Il est donc essentiel de prendre soin de ce moment particulier. Découvrez comment mettre toutes les chances de votre côté pour un sommeil de qualité grâce à votre linge de lit et sa texture !

Le coton est très populaire pour sa qualité et son accessibilité

Le coton est l'une des matières de linge de lit les plus populaires en raison de sa douceur, de sa respirabilité, de sa facilité d'entretien et de son prix attractif. Le coton blanc se lave jusqu’à 95°C contrairement au coton coloré qui ne devra pas dépasser les 60°C. Il est disponible dans différentes textures, notamment le coton percale, qui est lisse et frais au toucher, et le coton satin, qui a un aspect plus luxueux. Le coton aide à réguler la température corporelle en évacuant l'humidité, ce qui peut favoriser un sommeil confortable, en particulier par temps chaud. C’est une matière polyvalente qui s’adapte à toutes les saisons pour un sommeil confortable toute l’année !

Le lin laisse respirer votre peau durant les nuits d’été

Idéal pour les climats chauds, le lin est une matière naturelle qui a une texture légèrement rugueuse et un aspect froissé. Il est apprécié pour sa respirabilité exceptionnelle, ce qui en fait un excellent choix pour la période estivale. Le lin peut absorber l'humidité de votre corps, vous gardant ainsi au sec et à l'aise pendant la nuit. Le lin est une matière tendance qui se décline dans de nombreux coloris. Fragile d’entretien, le lin devra être lavé à 40°C maximum et séché à l’air libre.

La flanelle vous garde au chaud tout l’hiver grâce à sa douceur

La flanelle est un tissu en coton brossé qui a une texture douce et duveteuse. Elle est idéale pour les mois froids, car elle conserve la chaleur corporelle et procure une sensation de confort. La flanelle peut ainsi vous aider à rester au chaud pendant les nuits d'hiver. La literie en flanelle est fortement plébiscitée par les utilisateurs, puisqu'elle ne retient pas de manière excessive la chaleur sous la couverture, mais protège parfaitement du froid, grâce à son tissage uni et son aspect rugueux. Vous pouvez la passer en machine à 40°C maximum et au sèche-linge, même si l’idéal est de la laisser sécher à l’air libre.

La soie protège votre peau et vos cheveux avec sa texture luxueuse

La soie est une matière dont le coût est élevé, mais qui peut avoir un effet apaisant sur votre peau. En effet, la soie est hypoallergénique, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes à la peau sensible. Son action hydratante permet même de retarder l’apparition des rides. De plus, elle est un allié pour vos cheveux, car, utilisée en taie d’oreiller, la soie possède des propriétés pour les cheveux bouclés, frisés ou crépus, en réduisant l’électricité statique et en définissant les boucles. Par ailleurs, la soie à la capacité de vous garder au chaud en hiver et au frais en été, grâce à son tissage respirant.

La microfibre est facile à entretenir et accessible

La microfibre est une matière synthétique douce et résistante. Bien qu'elle ne soit pas aussi respirante que le coton ou le lin, la microfibre est souvent moins chère et facile à entretenir.Cette matière se lave et se sèche facilement, sans nécessiter de repassage. Elle peut convenir aux personnes qui préfèrent une texture plus douce et lisse et aux températures chaudes.

Le choix de la texture du linge de lit dépend de vos préférences personnelles en matière de confort, de la saison, du climat et du budget. Pour bien dormir, il est essentiel de choisir une texture qui vous procure une sensation agréable au toucher et qui aide à maintenir une température corporelle confortable tout au long de la nuit ! De plus, une literie propre, c’est la garantie de passer des nuits saines loin des acariens et autres nuisibles. Pour que nos experts O2 s'occupent de votre linge de lit, n'hésitez pas à contacter votre agence !